Back to All Events

Osiędbanie - RUCH


  • OHLALA 3 Jana Pankiewicza Warszawa, mazowieckie, 00-001 Poland (map)

Lato oficjalnie się kończy, więc żeby osłodzić początek jesieni wymyśliłyśmy cykl Osiędbanie.

Pierwsza odsłona już 29 września: spora dawka ruchu i zdrowych soków od Detoxikate • Kasia Knioła i równie zdrowej szamki od VegeMałpa i PurellaSuperfoods, a na deser warsztaty kolażu z Ania Augustynowicz, która dla OH LALA stworzyła serię pięknych kolaży 😘🤩

Szczegółowy plan tego dnia przedstawia się następująco:
09:00 MEDYTACJA DYNAMICZNA z Marta Majchrzak
11.00 JOGA TWARZY z Beata Wojciechowska
12:00 TWERK I CARIBBEAN FLOW z Michalina Rudek
13:00-15:00 WARSZTATY KOLAŻU z Ania Augustynowicz 
15:00 OH GIRLS + BLACKROLL z Trenerka Ania Kozłowska
16:00 POLE DANCE BASIC z Trenerka Ania Kozłowska

Podczas zajęć będziemy dyfuzować dopasowane do rodzaju ruchu olejki eteryczne, serwować zaparzone zioła od Sela, koktaile i przekąski, a każda z uczestniczek wyjdzie od nas z torebką pełną zdrowia od Purelli.

Udział w medytacji dynamicznej jest darmowy, pozostałe zajęcia pobieramy symboliczną opłatę 15 zł za zajęcia: rezerwacja 2 zajęć 30 zł, rezerwacja dwóch zajęć i warsztatu kolażu 45 zł. To ceny na miły początek, udział w kolejnych kosztować będzie 150 zł. Piszcie, żeby się zapisać i doinformować: panki@ohlala.pl

A 13 października zaprosimy do nas Ministerstwo Dobrego Mydła z wspaniałymi warsztatami, z kolei 27 października zagości u nas Areta Szpura z opowieścią o #zerowaste, więc jesień szykuje się przyjemnie 🤩